Por lo general Internet sólo nos sirve para entretenernos y hacer que nos quedemos sentados por varias horas al día, pero aunque no lo creamos también nos puede servir para mantener nuestro estado físico gracias a herramientas como FitnessBliss.
FitnessBliss
FitnessBliss es una herramienta web que nos ayuda a hacer un seguimiento de nuestra rutina de ejercicios. Una vez nos registremos tenemos acceso a 600 ejercicios de fitness totalmente ilustrados.
Lo primero que tenemos que hacer es crear la rutina de ejercicios. Podemos escoger una rutina preestablecida para algunos deportes o áreas específicas del cuerpo, o crear una propia con los ejercicios que consideremos necesarios. A partir de allí lo único que queda por hacer es gestionar nuestra rutina de ejercicios y hacer el seguimiento de nuestro progreso.
Si bien hay que crear y editar las rutinas de ejercicios en un PC, podemos revisarlas e incluso entrar los resultados en un dispositivo móvil.
me gusta esta pagina,me encantaria saber mucho de todo esto