LiveStrong

Live Strong es un sitio de la fundación Lance Armstrong con el que puedes fijarte un reto saludable e  irlo monitoreando.

El sitio funciona a partir de retos u objetivos, por ejemplo, puedes elegir bajar de peso, dejar de fumar, hacer más ejercicio, entre muchos otros y después crear una cuenta en la que iras actualizando tus progresos (o retrocesos porque también pasa) y recibiendo consejos de otros usuarios y de expertos.

Un sitio muy completo que mejorar o cambiar nuestros habitos y mejorar así nuestra forma de vida. Como dicen, ser saludable es solo cuestión de elección.

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